進藤潮流式気功整体・易学

出逢いが… 無い 店と家の往復ではそう言う機会はないですよねぇ この前 勇気を出してある方に 誰かいないですかぁ？的に軽ーく聞いてみたら 先生はもてるでしょとか 雲の上の人みたいだからね との感想を聞かされました💦 そんなんじゃないんだけどね。 そんな事はうざったい

膝の曲げ伸ばしが辛い方（特に重だるい）へ 1番簡単なのは足を伸ばして座り、 ふくらはぎから下に座布団を敷いて 膝裏を床につける様にバタバタやるのが簡単で す。 壁を利用して 踵を床に付けた状態で写真の様にやるのも良いです。 レッスン2のやり方です。...

今月の初め 熱海伊豆山地区の土石流 酷かったですね（ ; ; ） その3日前にその地区に居たんです実は。 いつもの様に人災なのはすぐに分かりました。 正に通った道が土石流が押し寄せていました。 いつもはチョロチョロ水が流れる程度の逢初川...

ストレスで胃が痛くなることは良く知られていますが ストレスが腰痛等の痛みを悪化させると言うとなかなか信じられない方が多いのでは？ 最近では腰痛の原因が特定できるのは二割以下と言われています。 その他はストレスが痛みを増幅していると言うのです。...

心の病大丈夫ですか？ 人工知能の発達で10年もすると 90%の職業が無くなるとのニュースを目にしましたが 自分は大丈夫と思っている内に仕事が無くなるのは(^-^; 自分の職業を見直す必要があるかも。 現在では考えられない職業が生まれるのだろうか。...

運動不足、ストレスのため過ぎにも気をつけたいですね！ 胸椎がずれるとなりやすいのは喘息、アトピー、肋間神経痛。 胸椎五番がずれると肋間神経痛になりやすくなります。腕を前でバッテンしたり胸郭を縮める様な動きをすると痛みがでるのが特徴です。...