choryushikikikou2020年5月1日1 分生活習慣病は一生付き合わなければならないなんて言う事はありません!文字通り「生活」の悪い「習慣」が引き金になり発病していることを自覚する事が大切です。 睡眠・食事・気持ちの持ち方等 生活全てを見直す必要があります。 睡眠だけ、食事だけ、運動だけの見直しでは完治には至らないのは当然と言えば当然です。...