進藤 直人2021年8月27日読了時間: 1分呼吸のススメ調子の悪い人は息が浅かったり乱れていたり。 虫の息何て言う言葉もありますがダジャレではなく 長~い息が出来る人は長生き。 呼吸ですから吐く息が大切です!
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